著名影星詹二帮（梁家辉饰）常常出演一些英雄类人物的角色，但现实生活中却胆小如鼠，使深爱的妻子曼琼（余安安饰）离开了他，自此他便跟两个女儿忌廉（钟欣桐饰）与脆皮一起生活了。 铁男（陈小春饰）与Janet（田朴珺饰）均是国际刑警，得知恐怖分子龙一（徐锦江饰）将到香港去取另外的生化武器，在香港与恐怖分子交手的过程中，误入了二帮的家里，铁男被注射了智力退化的病毒，智商只有4岁儿童的程度。曼琼从好莱坞回来打算跟二帮商议合作的事情，却遭到恐怖分子的闯入，他们得知丢失的病毒就在二帮家中。 在与恐怖分子斗争的过程中，二帮为了女儿为了前妻，显现出以往少有的勇敢才智，顺利抓拿犯罪分子以为，还赢回了家庭团员。
演员：泰勒·派瑞 布伦丹·奥卡罗尔 Tamela J. Mann David Mann 凯西·戴维斯 Jennifer Gibney Brandon Black Isha Blaaker 加布里埃尔·丹尼斯 Candace Maxwell Geneva Maccarone Kevin Brown Rickey Atkins Jr. Elijahawon Perrin 杰伊·古铁雷斯
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演员：维多利亚·嘉丝蒂 杰克逊·尼科尔 切尔西·韩德勒 乔什·平茨 简·利维 托马斯·曼 托马斯·麦克唐纳 Carrie Clifford 巴里·里维斯顿 埃莱·巴德汉 周逸之 Zamani Munashe Bobby Thomas James Pumphrey Thomas Middleditch
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