三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划 享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。
成龙 刘浩存 郭麒麟 小沈阳
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 岳云鹏 孙越 郭麒麟 阎鹤祥 孟鹤堂 周九良 张鹤伦 郎鹤焱
张若昀 李沁 陈道明 吴刚 田雨 李小冉 俞飞鸿 袁泉 毛晓彤 郭麒麟 宋轶 辛芷蕾 宁理 刘端端 张昊唯 付辛博 高曙光 赵柯 于洋 李强 刘桦 佟梦实 郭子凡 金晨 王楚然 高露 王晓晨 隋俊波 归亚蕾 余皑磊 毕彦君 罗二羊 吴幸键 宣言 王庆祥 徐志胜 崔志刚 傅迦 姚安濂 秦焰 沈晓海 王同辉 冯兵 常铖 王建国 刘宇桥 冯恩鹤 赵振廷 董可飞 李俊贤 崔鹏 贾景晖 王天辰 代文雯 王成阳 张弛 左凌峰 刘同 张维伊 东靖川 杨彤 孙亦沐 于小鸣 魏炳桦 李珞桉
毛不易 李雪琴 元宝
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孟非 张纯烨 胡海泉 周深 毛不易 易立竞 陶勇
古巨基 胡夏 金志文 罗大佑 陆虎 张远 毛不易 单依纯 薛之谦 袁娅维 张大大
魏大勋 郭姝彤 张萌 邱心志 魏天浩
姚星竹 魏大勋 任雨
林熙越 闵春晓 田璐菡 魏大勋 孙蔚 韩中 由立平 姚居德 周洁 张琛
金晨 Gina Jin 王诗玥 柳鑫宇 张傲月 易烊千玺 张晓龙 白宇帆 王和 万茜 魏大勋 俞灏明 佟梦实 邢昭林 陈瑶 高亭宇
未知
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何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
杨丞琳 言承旭 尹浩宇 孟子义 何超莲 杜海涛
傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航
吴磊 安淇尔 姚逸翔 丁乃钰 刘冠毅
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